Polissonografia

Polissonografia

A polissonografia é um exame médico que avalia o sono de maneira detalhada, sendo essencial para o diagnóstico de diversos distúrbios do sono, como a apneia obstrutiva, insônia, narcolepsia e síndrome das pernas inquietas. Este procedimento é realizado em clínicas especializadas em sono e envolve a monitoração de diversas funções corporais durante uma noite de sono.

O que é a Polissonografia?

A polissonografia é um exame multiparamétrico, o que significa que registra várias atividades fisiológicas simultaneamente. É composta de diversos sensores colocados no corpo do paciente que medem, entre outras coisas:

• Atividade cerebral (eletroencefalograma – EEG): Monitora as ondas cerebrais, permitindo identificar as diferentes fases do sono, como sono REM (Rapid Eye Movement) e não-REM.
• Movimentos oculares (eletro-oculograma – EOG): Detecta o movimento dos olhos, crucial para identificar a fase do sono REM.
• Atividade muscular (eletromiograma – EMG): Monitora a atividade dos músculos, principalmente para identificar episódios de apneia ou outros distúrbios de movimento durante o sono.
• Atividade cardíaca (eletrocardiograma – ECG): A frequência cardíaca também é monitorada para verificar alterações durante o sono.
• Oxigenação do sangue (oximetria de pulso): Mede os níveis de oxigênio no sangue, especialmente relevante para diagnosticar a apneia do sono.

Como o Exame é Realizado?

A polissonografia é, em geral, realizada durante a noite, enquanto o paciente dorme. Ao chegar à clínica, o paciente é preparado com a aplicação dos sensores, que são fixados com adesivos ou fitas. O ambiente de sono é confortável, com o intuito de reproduzir ao máximo as condições normais de descanso. Embora a presença dos fios possa ser incômoda, a maioria das pessoas consegue dormir normalmente.

Durante a noite, o paciente é monitorado de maneira contínua por um técnico especializado, que acompanha os dados em tempo real. Qualquer evento que possa comprometer o exame é registrado, garantindo que o resultado final reflita de forma precisa a condição do paciente.

Tipos de Polissonografia

• Polissonografia Completa: Monitora todos os parâmetros mencionados e é recomendada para casos complexos de distúrbios do sono.
• Polissonografia Domiciliar: Em alguns casos, o exame pode ser realizado em casa com um equipamento portátil. É menos abrangente que a versão realizada em laboratório, mas pode ser útil em diagnósticos iniciais de apneia.
• Polissonografia com titulação de CPAP: É um exame que inclui a utilização de um dispositivo CPAP (Continuous Positive Airway Pressure), usado para pacientes com apneia do sono, ajustando os níveis de pressão de ar necessários.

Indicações

A polissonografia é indicada para indivíduos que apresentam sintomas como:

• Ronco alto e frequente;
• Pausas na respiração durante o sono (apneia);
• Sonolência excessiva durante o dia;
• Dificuldade em iniciar ou manter o sono (insônia);
• Movimentos involuntários das pernas ou braços durante o sono;
• Acordar repetidamente à noite sem motivo aparente.

Preparação para o Exame

Para garantir resultados precisos, algumas orientações são geralmente recomendadas antes de realizar a polissonografia:

• Evitar o consumo de bebidas alcoólicas ou cafeinadas nas 24 horas anteriores ao exame;
• Lavar bem os cabelos para facilitar a fixação dos sensores;
• Evitar cochilos durante o dia do exame;
• Utilizar roupas confortáveis para dormir.

Resultados e Diagnóstico

Os resultados da polissonografia são analisados por um especialista em sono. A análise envolve a interpretação dos dados coletados para identificar padrões e anomalias durante as fases do sono. Baseado nesses resultados, o médico pode recomendar tratamentos específicos, como o uso de CPAP para apneia do sono, medicamentos para insônia ou ajustes no estilo de vida para melhorar a qualidade do sono.

Conclusão

A polissonografia é um exame essencial para o diagnóstico de distúrbios do sono, proporcionando uma visão detalhada das atividades fisiológicas durante o sono. Com os avanços da medicina do sono, o exame tem se tornado mais acessível, permitindo que mais pessoas identifiquem e tratem problemas que podem comprometer sua qualidade de vida.

Se você ou alguém que você conhece apresenta sinais de distúrbios do sono, é aconselhável procurar um especialista e considerar a realização de uma polissonografia para uma avaliação precisa e um tratamento eficaz.